La séance de Yoga & Relaxation est un moment pour soi, permettant de créer

un espace, un temps de paix et de ressourcement.

Les séances ont lieu :

Sur Périgueux 

à la Maison de Quartier Saint Georges, 1bis, rue Haute Saint-Georges,

24000 Périgueux 

(au-dessus de l'Eglise Saint-Georges)

                                                      Lundi : 17h30/18h30

 

                                                     Jeudi  : 18h30/19h30

Sur Boulazac,

à la salle des activités culturelles et sportives de Saint-Laurent-Sur-Manoire, (à côté de la Mairie de Saint-Laurent-Sur-Manoire),

ville de Boulazac Isle Manoire

                                                      Vendredi : 17h/18h

                  La séance se compose d'un travail sur le corps et la respiration :

- Assouplissements - Respirations - Equilibre

- Postures - Concentration - Relaxation

Amener votre tapis de yoga et venir en tenue !

Respect des gestes barrières. La salle sera aérée avant le cours. Gel hydro-alcoolique à disposition. Venir avec son masque sur son tapis et repartir avec son masque.

Toutes les mesures seront prises pour que le cours de Yoga se passe très bien.

Si besoin le courra pourra être donné à distance

Les ateliers ne sont pas dispensés pendant les vacances scolaires.

L'association est affiliée à la Fédération Française de Hatha-Yoga 

Adhésion à l'association Atelier de Yoga & Relaxation : 10 €

                   Cotisation (1 cours/semaine) :                

A l'année : 280 € (si besoin possibilité de régler en 2 ou 3 chèques) 

Forfait trimestriel : 99 €

Fiche d'inscription ci-dessous à remplir et à remettre 

Bulletin inscription AYR 2020/2021

Adhésion à la Fédération Française de Hatha-Yoga

avec le bulletin trimestriel Namaskar

Bulletin adhésion FFHY 2020/2021

     Un certificat médical de non contre-indication est demandé !

 

 

   Cours en ligne !  

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